Vendredi soir.. sortie Bowling ...
Bonjour,
Et voilà ... 1ere expérience de mon fils .. au bowling ..
Il a super aimé .. maintenant il veut y retourner tous les vendredis soir ..
Flûte.. je vais être ruinée .. lol
Smoothies du jour
Bonjour à tous et toutes !!
Smothies du jour,
2 kiwis
1 banane
1/2 mangue
1 verre de jus de fraise
1/2 verre de jus de crandberries
1 brique de lait de coco
3 càs de fromage blanc maison.
Un délice comme hier ...
Demain .. une autre histoire .. lol
Recette Smoothies maison
Bonjour,
Me revoilà... allez promis .. je reviens sur la blogsphère...
Pour vous donner envie d'essayer voici une recette de smoothies que j'ai préparé aujourd'hui.
2 nectarines
2 tranches d'ananas
3 càsoupe de fromage blanc à 0%
1 brique de lait de coco 25ml
1 verre de jus de fraise
1/2 verre de jus de crandberries
Mixez le tout dans votre blender.. et Dégustez !!

Un vrai délice !!
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